更「少」的關係：「少」就是「多」

那天的親子講座中，講員提到一個很普遍的家庭親子問題。今天多數的家庭都是以「孩子」為中心焦點，但事實上「父母」應該成為家庭的中心。這裏說的「父母」為中心的家庭，是指父母兩人之間的婚姻關係，因為只有當一個家庭裡父母之間的婚姻關係是健康，才可能讓孩子們在這家庭裏健康地成長。

當夫妻兩人的婚姻關係出問題、失去良好積極的溝通和相處，甚至慢慢麻木冷漠，往往兩人容易以消極的方式去逃避面對問題，然後把焦點轉移到孩子的身上。漸漸地，夫妻兩人除了孩子，便找不到其他可以溝通和相處的話題。尤其母親，會把孩子當作一種家庭關係上的依賴，因此在往後的日子變得對孩子更難放手。孩子變成比丈夫更重要。

生孩子絕對不是用來「提升」或「維持」婚姻的調劑品。相信一個美好的婚姻關係在於如何正視夫妻之間的溝通品質。我發現今天我們最大的問題乃是追求更多。溝通是一個很奇妙的東西，它的成功關鍵不在於「多」，而在於「少」。我們不需要更多的idea、更多的教導、更多的旅行，我們反而需要更多的「減少」，減少我們生活中各種使我們分心的事物。我們不需要更多的「溝通藝術」，而是需要更多的「專注藝術」，因為我們今天最大的問題：無法專注。

美好的溝通關係就好像是一種「沈思、冥想」（meditation），暫時放下自己、放下手機、放下電腦，專注地去聆聽、感受、想像，並投入其中。我們不需要一個「更多」的溝通關係，而是「更少」的專注關係。